Будучыя мамы па-рознаму ставяцца да павелічэнне сваіх прапорцый пад час цяжарнасці. Хто-то радуецца павелічэнне сваіх аб'ёмаў, а хто-то да гэтага часу саромеецца сваёй новай хады.

Аднак на 23 тыдні жывоцік яшчэ не такі вялікі, каб абмяжоўваць матуль. Калі мамы не прыдумалі імя свайму дзіцяці, самы час цяпер гэтым заняцца. Добрым баўленнем часу будзе занятак на курсах для цяжарных.

дзіцяці
сваіх

Дзіця на 23 тыдні цяжарнасці


На этапе, што складае пяць з паловай месяцаў цяжарнасці, можна заўважыць рост актыўных рухаў маляняці, мамы пачынаюць больш прыкметнымі адчуваць пастуквання па жываце кулачкамі і ножкамі. Звычайна паляпванне малога назіраюцца кожныя 10 хвілін. Рост дзіцяці дасягае ўжо 20 см, а вага - 450 г. У маляняці ёсць выразны падзел рэжымаў сну і няспання, больш таго, яму ўжо пачынаюць сніцца сны.

Маляня ўжо выразна адрознівае ўсе гукі. Пакуль што ён баіцца рэзкіх гукаў, таму мамін голас - гэта адно з самага прыемнага, што хоча чуць малы. Мамам трэба часцей размаўляць з малым, каб ён ўсё больш прывыкаў да іх голасу.

Дзіця актыўна развіваецца, яго галаўны мозг пастаянна расце. З гэтага часу адбываецца назапашванне падскурнага тлушчу ў малога, аднак пакуль ён усё яшчэ выглядае зморшчаным і чырвоным. Дыхальная сістэма дзіцяці узмоцнена развіваецца, хоць яго лёгкія яшчэ празрыстыя. Падчас заглынанні околоплодной вады ў дзіцяці можа паўстаць ікаўка. Маме гэты момант нікога асабліва не нанясе, яна можа адчуць толькі легкае паколванне. З'яўленне першага кала (мекония) у кішачніку маляняці сведчыць пра працу страўніка.

Як адчуваюць сябе мамы на 23 тыдні цяжарнасці


На 23 тыдні цяжарнасці большасць будучых мам заўважаюць, як хутка сталі расці іх валасы і якімі моцнымі зрабіліся іх пазногці, малочныя залозы таксама працягваюць павялічвацца. Знешні выгляд будучых матуль цудоўны. Галавакружэнне і галаўныя болі амаль перасталі турбаваць. У гэты час прыбаўка ў вазе мамы складае 5-7 кг. Пры гэтым мамы адчуваюць сябе дастаткова добра, таксікозу амаль няма.

23 Тыдзень цяжарнасці

Неабходна ўключыць у рацыён больш кальцыя для таго, каб умацаваць зубы і косткі. Можна з упэўненасцю налечь на тварог і малако і адмовіцца ад фаст-фудов і пересоленной ежы. Замест солі можна ўжываць соевы соус.

На 23 тыдні цяжарнасці пачынае негатыўна сябе праяўляць варыкознае пашырэнне вен. З-за таго, што сценкі вен расслабленыя, кроў цячэ павольней. Па гэтай прычыне мамам трэба дапамагчы сабе і мінімізаваць наступствы варыкозу. Таксама магчымыя болі ў вобласці крыжа. У нязначнай ступені болю не прадказваюць пагрозы, аднак у выпадку іх узмацнення неабходна адразу ж звярнуцца да лекара.

З'яўленне сутаргавых адчуванняў, так званых сутычак па Брекстон Хікс, азначаюць толькі падрыхтоўчы этап да дзетароднага працэсу. Матка трэніруецца перад родамі, а жанчына ў гэты момант можа адчуваць лёгкую боль.

Памер маткі павялічваецца. Адначасова з гэтым расце ўзмоцнены ціск на мачавая бурбалка. Таму будучыя мамы адчуваюць патрэба ў мачавыпусканні часцей, чым раней.

УГД на 23 тыдні цяжарнасці


Першае УГД ўжо было зроблена на 12-13 тыдня, але другі таксама абавязкова трэба зрабіць і не грэбаваць гэтым момантам. Многіх магчымых ускладненняў можна пазбегнуць, зрабіўшы абследаванне. З дапамогай УГД можна вызначыць памеры плену, яго развіццё, а таксама наяўнасць адхіленняў у развіцці дзіцяці.

Падчас абследавання на другім УГД можна заўважыць, як малы трымаецца рукамі за пупавіну. Гэта любімае яго занятак: такім спосабам ён штурхаецца ў воднай абалонцы.
Таксама падчас УГД ўжо даведацца пол дзіцяці. Бывае, што маляня паварочваецца такім чынам, што пакуль немагчыма зразумець: хлопчык гэта ці дзяўчынка.

Аналізы і тэст на ХГЧ на 23 тыдні цяжарнасці


Акрамя асноўных аналізаў, такіх як аналіз крыві і мачы, неабходна надаць увагу аналізу на вызначэнне ўзроўню глюкозы. Для прадухілення праблем з падстраўнікавай залозай ў малога, маме трэба праверыцца на цукровы дыябет, так як у маляняці ўжо пачаў выпрацоўвацца інсулін. Калі ў мамы ёсць цукровы дыябет, то гэтага моманту трэба надаць асаблівую ўвагу і старанна абследавацца.
У гэты перыяд паказчык нормы лХГ можа вагацца ў межах 2700-78100 мёд / мл.

Заняткі сэксам на 23 тыдні цяжарнасці


Фізічных абмежаванняў у занятках сэксам няма, калі здароўе будучай мамы стабільна і без ускладненняў.

Парады маме на 23 тыдні цяжарнасці
  • увечары неабходна памяншаць колькасць вадкасці, выпіваем, каб паменшыць азызласць канечнасцяў,
  • абмяжуйце ўжыванне салёнай ежы, так як соль затрымлівае вадкасць у арганізме,
  • пры азызласці ног зрабіце комплекс практыкаванняў, якія паляпшаюць адток крыві, або палежыце з паднятымі нагамі,
  • не трэба абмяжоўваць сябе ў актыўных шпацырах, часцей праводзіце час на свежым паветры,
  • выкарыстанне кампрэсійнага трыкатажу па загадзе лекара дапаможа пазбегнуць варыкознага пашырэння вен і паменшыць азызласць ног